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エンナチュラル グリーンスムージーを薬局で買って飲んでみた!味はまずい?カロリーは?腹持ちはいい?などのまとめ

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エンナチュラル グリーンスムージー 薬局

エンナチュラル グリーンスムージーを薬局(ドラッグストア)で買って飲んでみました。

ダイエットのために軽く食事制限をしているんですが、そろそろ栄養不足が気になってきたところ・・・

栄養補給のために簡単にできることを考えたら、頭に浮かぶのはやっぱりスムージーだったんですよね^^;

 

ということで、今回は薬局で見つけたエンナチュラル グリーンスムージーを買ってみました。

味はまずいのか美味しいのか?カロリーや成分ってどんな感じ?腹持ちはどう?置き換えダイエットにも向いている?などまとめましたので参考にしてみてください^^

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エンナチュラル グリーンスムージーを薬局(ドラッグストア)で買ってきました

エンナチュラル グリーンスムージー、薬局で見たことがあるって人多くないでしょうか?

私もこれまで何度も見かけてきたんですが、今回初めて買ってみました。

 

エンナチュラル グリーンスムージーの粉。色がちょっと濃い緑って感じですね。

 

袋を開けてみたら、ぷ~んと青汁の粉っぽい臭いがしました。けっこうキツイかも?青汁苦手なので一瞬ひるんでしまいました^^;

 

1回に入れる量はスプーンで、

・インナーキレイー1杯

・置き換えー2杯

となっていますが・・・

 

さがしてもさがしても、スプーンが出てこない!

袋の外にスプーンがついていないタイプのものって、一般的には粉の中にまぎれていることがほとんどですが、エンナチュラル グリーンスムージーにはスプーンが入っていない!?

袋を揺らして中の粉を動かしてみたり、袋の外からさわりまくってみても出てこない・・・

軽くショックですが、仕方ないので通常のスプーンで目安で入れることに。

 

エンナチュラル グリーンスムージーを薬局で価格を見ると、安いスムージーでお得感があるように見えます。

が!違いますよっ( ̄へ  ̄

・1回スプーン1杯で作ると20回分

・1回スプーン2杯で作ると10回分

なので、けっこう高くついてしまいます。

私は薬局で確認して買ってきましたが、1か月分でこんなに安いの!と飛びつくと後でがっかりするかもしれません(汗)

 

エンナチュラル グリーンスムージーを水に溶かしてみました。

粉を入れて・・・

 

シャカシャカ・・・

 

けっこうどす黒い緑色って感じですよね^^;

ちょっとだけ粉がパラパラと浮いている感じですが、溶けがすごくいいです。

ほとんどきれいに溶けていて、粉スムージーでよくある「ダマ」がまったくできていません。

 

だけど、溶かしてみてもやっぱり青汁っぽい臭いが気になるかな・・・

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エンナチュラル グリーンスムージーの味はまずい?おいしい?

水に溶かしたエンナチュラル グリーンスムージーをさっそく飲んでみました。

 

味ですか?

 

まずいのか美味しいのかは、はっきり言って・・・

まずい」ですT_T

 

やっぱり青汁系ですね。一口でこれは私にはムリだと思いました。

なので、こんな時はストロー(笑)

味が苦手なものは私はいつもストロー使いです。これならたいていのものは飲むことができるので^^;

 

だけど、意外や意外!楽天やアットコスメで口コミを見てみると、評価があまり低くないんですよね。

味に関しても、

・サッパリで飲みやすい

・特に気にせず飲める

・美味しくないけど便通が良くなったから飲んでいる

・臭いも味も林檎っぽく感じる

・甘いの嫌いなので飲みやすい

といった意見がありました。

ふむふむ。なるほどですね。

効果の実感の仕方だけでなく、味にもかなり個人差ってあるものなんですね~。

 

ただ、味に関する悪評はそこまででななかったものの、やっぱり私のように「まずい」と感じる人もけっこういるようでした。

すごい表現だと思ったのが、「甘い雑草みたいな味」って口コミ。

雑草は食べたことがないけど(この方もないと思いますが)この表現に共感できる感じがしますw

 

私がこれまでで一番おいしいと思ったのが、こちらのミネラル酵素グリーンスムージー。

 

味に関しては、口コミでもかなりの高評価です。

ミネラル酵素グリーンスムージーの詳細はこちら

 

エンナチュラル グリーンスムージーのカロリーは?成分は?

エンナチュラル グリーンスムージーのカロリー

スプーン一杯・・・24.4kcal

スプーン二杯・・・48.8kcal

 

200cc飲むにはスプーン二杯(目安)なので、約50kcalということになりますね。

カロリーは高いというほどではないけれど・・・

以前飲んで美味しかったミネラル酵素グリーンスムージーは約20kcalだったので、こちらの方がカロリーで考えるなら置き換えダイエット向きと言えそうです。

 

エンナチュラル グリーンスムージーの成分

袋の正面に、食物繊維がレタス約2個分、酵素や乳酸菌20億個などが目立ちますね。

 

野菜や果実は20種類。

1食分のマルチビタミンも摂取できるようです。

 

このあたりの成分を見ると良くも悪くも一般的というか、無難な粉スムージーという感じがします。

「合成保存料・合成着色料・合成甘味料」この3つは使っていないようなので、健康面で気にせず飲めるかな?

 

ビタミンCが摂れるというのはうれしいですね♪

全成分はこちら

 

エンナチュラル グリーンスムージーは腹持ちがいい?置き換えに向いている?

エンナチュラル グリーンスムージーは腹持ちが良いのか?

ちょっと気になるのが袋に書いてあるこれ↓

 

ぷるっと感が増して飲みごたえアップ、の文字。

イメージは、ゼリーっぽくなって飲むというより食べる感が強くなる感じで、腹持ちがいい置き換えダイエットスムージーという感じがします。

 

で、確かに、時間を置くとぷるっと感が出ますね。

ただし、ほんのちょっとと思っていた方が良いです^^;

私もここに少し期待があったんですが、確かにぷるっと感は出るものの、ゼリー状にはほど遠い液体状態のままです。

 

もしかしたら牛乳だとよりぷるっと感が出るかも?

私は脂質を抑えているので、エンナチュラル グリーンスムージーを飲む時は水に混ぜていますが、時間を置いてもほぼとろみっぽい液体のままという感じです。

なので、腹持ちは期待しない方が良いかもしれません。

私は特に、腹持ちの良さは感じません^^;

 

エンナチュラル グリーンスムージーは意外と高い!どうせ買うならこっちがいいかも・・・

上の方にもちらっと書きましたが、エンナチュラル グリーンスムージーは薬局で値段を見ると、安い!と思ってしまうお手頃価格で売っています。

 

だけど、回数分で言うと少ないです。

置き換えでと考えるならばスプーン2杯で200ccにした方が良いですし、この場合、10回分なので、少ないですよね^^;

1日1回この分量で飲もうとすると、1か月では3袋必要ということになってしまいます。

その代わりといっては何ですが、エンナチュラル グリーンスムージーには活性型の酵素やビタミンCなどが入っているので、美容と健康を目指す人にはいいスムージーと言えるのかもしれませんが・・・

値段の高いものは「続けにくい」ということもあるので、これおすすめ!とは言いにくいスムージーですーー;

 

なので、どうせ買うならこっちの方がいいかな?と思うのが、上でもちらっと書いたミネラル酵素グリーンスムージーです。

また、楽天市場にはいろんな種類のものが売っていて、飲み比べで味の比較をできるものなんかも販売されています。

ランキング上位のものだと、ほとんどが美味しくてお手頃価格だったりするので、人気の高いものを選ぶのもひとつの選択肢だと思います^^

楽天で人気のスムージーを見てみる

 

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