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顔ヨガの本を楽天で購入!間々田さんの日めくりカレンダータイプでエクササイズ

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顔ヨガ 本 楽天

顔ヨガの本を楽天で見つけて買ってみました。

あの有名な間々田さんの日めくりカレンダータイプのです。

 

どんどんひどくなる顔のたるみ・・・

これってやっぱり顔のエクササイズしかないんじゃない!?

なんて思っている時に偶然見つけた顔ヨガの本。

1日1種類からでもOKというところに惹かれて日めくりカレンダータイプを買ってみました。

試してみた感想を口コミ レビューします!

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顔ヨガの本を楽天で買ってみました

顔ヨガの本を買ってみました。

偶然見つけたんですが「こんなのあったんだ~」とビックリ。

日めくりカレンダーみたいになっていて、1日1種類の顔ヨガでOKというのがムリがなくていいですよね^^

 

とりあえず、ポイントが少々あったので楽天でぽちっと♪

これがその本。というか日めくりカレンダー?です。

 

卓上カレンダーって感じですね。

形もそのものずばりって感じですし(笑)

こうやって立てて見ることができます。

 

私が買ったのはこの本です。値段もけっこう安いんですよね。一応本の部類なんですね。楽天ブックスで送料無料です。

 

でも種類がいろいろあるみたいですね。たるみ上げとか10秒顔ヨガとか・・・

楽天市場の顔ヨガ本 一覧

 

私が買ったのは日めくりカレンダータイプのもので、1日1種類の顔ヨガを行うというもの。

でもね、さすがにこの年で1日1種類をちょこっとやったって・・・

そりゃ~ムリって感じが^^;

顔のエクササイズをする気なら、種類を増やして行った方がいいように思のですが・・・

と思ってたんですが、顔ヨガ日めくりカレンダーの中にも余裕があれば数種類って書いてありました。


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顔ヨガの本を使ってみた感想を口コミレビュー!

まず顔ヨガの本の内容を見て思ったのが

・簡単そう

・続けられそう

・わかりやすい

こんな感じです^^

 

1つ1つの顔の体操がそんなに難しいわけでもなく(簡単なものがほとんど)やりやすいですね。

これ、きっつ~い!とかいうものもないですし、顔の筋肉の衰えが非常に激しい私でもどれも簡単にできます(笑)

1日1種類でいいと言われれば、なおさら簡単でやる気が出ます(笑)

実際は、物足りなくて数種類やってしまいますが^^;

 

表紙に写真が出ていますが、こんな風に、実際簡単です。

 

○○を○秒

○○を○回

とか、きちんと書いてありますし、

 

何より、

顔ヨガで有名な、間々田佳子さんの写真付きなので、力の入れ具合も目を向く方向も、あれこれとわかりやすいですね。

 

さすがに販売されているものなので、カレンダー本の中は写真でお見せはできないですが^^;

難しそう?と思うのなら、全然そんなことはない!と断言できます^^

 

で、効果はあった?なんですが・・・

あります!

毎日やっていれば

「あれ?目が少しクッキリしてきた?」

とか、

「あれ?フェイスラインがスッキリした?」

とか、

ほんと微妙ですが数日で結果が見えてくるのがうれしいです♪

 

ただ、デメリットもあります。

私のように顔のあちこちが気になる場合は、1日1種類では足りません^^;

ちょっとずつでも見える効果があるので、目元も口元もここも・・・

と欲張り心が出てくるので、つい色んな種類の顔ヨガをやってしまいます。

良いことなんじゃないの?と思うかもしれないですけど~、実はこれが落とし穴になってしまったりもします。

そう・・「続かなくなる」んですよーー;

 

この顔ヨガは、朝の身支度や就寝前など、鏡を見た時に手軽に行えるもの。

いわゆる「ながら顔ヨガ」というか「ついで顔ヨガ」みたいな感じ?

ムリなく続けられるようになっている本なんですが、欲張ってムリをすると、本気度が少ない場合、面倒になっちゃいます^^;

 

初日ってなんでも張り切っちゃうものじゃないですか(笑)

だけど、張り切るのは数日でやめておいて、あとは1日に1種類か2種類、多くても3種類程度にして、顔ヨガを習慣化させることが一番だと思います^^

 

顔ヨガの本はアマゾンにも売っている?

今回買った顔ヨガのカレンダー本。

私は楽天で購入したんですが、アマゾンでも売っているのか調べてみたところ、ありました。

種類によっては中古のが数十円とか激安のものもあって、中古でかまわないわという人にはお得ですね(送料がかかるものもありますが)

私は本屋さんでは売っているか確認していないんですが、顔ヨガの「本」というくらいだから売っているのかも?

間々田佳子さんの顔ヨガの本は種類もあって、中にはDVD付のものも販売されているみたいですね~。

ムリなくの程度でも、毎日やれば確実に効果が出ますよ。

なんたって、体の運動や筋トレと同じで、きちんとした顔の「エクササイズ」ですからねっ^^

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